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群众适合喝什么茶比较好​

群众适合喝什么茶比较好


什么茶好喝又对身体最好呢?很多人都有饮茶的习惯,没事的时分就喜欢喝一杯,这是个不错的好习惯。那什么茶好喝又对身体好呢?下面小编就为我们介绍三种茶!

绿茶

绿茶包装加工"IMG_20190123_093439.jpg"

绿茶具有美容养颜,抗衰老,益肠道,瘦身的功效,而且还能防癌。必须留意空腹喝绿茶容易伤胃。
红茶


红茶里边富含很多养分元素,能够弥补养分可是像平时心情容易激动或许比较敏感,睡觉情况欠安者忌用。
菊花

菊花性甘,微寒,具有散风热,平肝明目的功效。长期凝视后双眼干涩是冲一杯菊花茶,能够提神醒脑同事还能够避免心血管疾病。

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